miércoles, 26 de marzo de 2008

Mas y mas.


Bueno, llevaba unos dias sin escribir nada, y hoy me apetece, contar lo que he estado haciendo estos ultimos dias. Sobre todo bicicleta, la mayor parte del tiempo. La tipica subida al Canali, el 19 de Marzo, donde fui todo el rato con el cuello estirado. Una vuelta ya larguita con la bici, por la zona de Agres, Alfafara y Penaguila, salieron 155 km, con un desnivel acumulado de 1.700 m y los ultimos 60 km con el viento de cara y bastante jodido de patas, en los repechos me quedaba clavado y no podia mantener el ritmo del grupo, espero ir poco a poco mejorando, luego al final con el terreno mas favorable, ya no me descolgaba y podia ir a rueda, tambien quizas por el gel que me tome que me sento de "maravilla", hombre no iba para tirar cohetes, pero por lo menos no fui a peor. He recuperado bien, creo yo, pues a los dos dias sali con la btt, y me encontre bien de patas, sin estar especialmente agotado.Tambien he empezado a nadar ya un poco, centrandome en la tecnica, y sin importame mucho los metros.Bueno tambien he corrido un poco, en concreto una carrera de montaña en Onil, de 15 km, en una zona bastante bonita y donde nunca habia corrido, y lo mejor de todo, es que estabas tu.


lunes, 10 de marzo de 2008

Sumando, sumando....

Pues eso, que estoy sumando km en bici de cara a la Quebrantahuesos, y parece que muy poco a poco voy notando mejoria, ayer 9-m, otros 125 km a las piernas, con la ruta Elda,Pinoso, subida a Peña Zafra, Fortuna y para Elda, a la vuelta viento de cara y subiendo el puerto del Algarrobo, madre mia, sufri como un perro, totalmente clavado con el 39-27, y ni sentado, ni de pie ni bocaabajo. Creo que cada vez tengo mas claro que voy a ponerme un compact, para sufrir dentro de lo que cabe lo menos posible en los puertos de pirineos, hoy dolor de patas, asi que no creo que haga nada. Y me jode porque tengo la natacion abandonada, tengo que proponerme empezar a ir, aunque sea sin comer.