Penultima

Esta finde , estuve en la penultima carrera de esta temporada, la media de Benidorm, las pretensiones no eran otras, que las de disfrutar de la carrera, sin agobios de tiempos ni de marcas. Mucha gente (unos 2.500 corredores en la media y sobre 500 en la maraton), y un ambiente fresco pero agradable para correr, dan la salida y pronto se forma la grupeta del Elda Triatlon, dejamos que marque el ritmo Alexandre que en teoria es el peor corredor de los tres y a rodar , ese ritmo es el que yo queria, pues iba muy bien de patas y de caja, pasan los km y el ritmo muy constante a 4,07 , 4,10, la verdad iba muy comodo, y para nada tenia ganas de apretar asi que salvo los tres ultimos km, que me dijeron que tirara yo, y bajamos a 3,45, toda la carrera muy comoda que es lo que pretendia, en fin lo dicho la penultima, de todas formas ya llevo unas semanas de entrenos muy cortos y suaves, que es lo que me apetece ahora