Carrera por montaña

Ayer, Domingo 25 de Marzo, aprovechando el paron de duatlones, y que esta muy cerquita de casa, aproveche para participar en la Carrera de Montaña de Petrel, 25 km con un desnivel acumulado de 1250 m.Me lo tome en plan entrenamiento largo, y disfrutar al mismo tiempo de unas sendas y caminos por los que, o bien , hacia mucho tiempo que no pasaba o no habia pasado nunca,el ritmo fue constante y salvo en la subida mas dura hacia la cumbre del Cid (por la directa o senda del Lama) fuimos corriendo todo el rato, parando en los avituallamientos , algo pobres por cierto, y disfrutando de una actividad que me gusta mucho, en las bajadas nos picabamos un poco, pero siempre controlando, contemplando los paisajes etc...Total 2'48 m de carrera que me han dejado cansado pero contento
Hoy trote suave de 20 minutos y buena sesion de estiramientos.